Voice Dialogue et Mal de terre :

l'ECO-DIALOGUE : Une Facilitation de PRISE D'ÉMOTION dans la traversée du Chaos de l'Eco-Anxiété pour développer Adaptation et Résilience apres la prise de conscience

à UTXINANANDA- Ciboure (côte Basque) ou Saint-Mandé (Paris)

 

Le défi climatique nous demande de changer de comportement, très vite. Pour pouvoir changer de comportement, il vaut désirer changer. Pour désirer changer il faut avoir une motivation puissante vers un futur positif et meilleur. Trop souvent ce sont des freins psychologiques très puissants qui empêchent l’évolution des comportements et favorisent le déni et le statut quo. Donner des conseils, règlementer, inciter, n’est souvent pas suffisant.

 

En tant que professionnelle de l'accompagnement et de l'agilité émotionnelle et comportementale par le théâtre, je vous accompagne, pour que le changement comportemental nécessaire au défi climatique se fasse le plus rapidement possible et dans de bonnes conditions. 

 

D'autre part, le changement climatique et les possibilités d'un effondrement rapide de nos sociétés thermo-industrielles provoquent une multitude d'émotions difficiles qu'on appelle un "mal de terre", une éco-anxiété, la solastalgie ou encore un burnout écologique.   Le climat suscite une peur inédite car elle est planétaire*. Les conséquences émotionnelles sont diverses et vont du déni (climato-sceptique) à la colère, la révolte, l’anxiété, la peur, la panique, ou même la tétanisation.

 

Quoi de mieux que le VOICE DIALOGUE ACTING (une fusion du Théâtre et du Dialogue Intérieur) pour vous accompagner de façon ludique ? J’ai donc créé l’ECO-DIALOGUE pour développer une prise de conscience et une résilience face à ces questions environnementales existentielles, et pour favoriser le changement de comportement, et permettre ainsi la construction d’une transition énergétique, économique, dans une justice sociale. Faciliter la « prise d’émotion » permet de développer une « prise de conscience » plus rapide et donc un changement de comportement.

 

En tant que spécialiste et créatrice du Voice Dialogue Acting, et de l’Eco-dialogue, je propose donc des sessions individuelles d’Eco Dialogue/Dialogue Intérieur ou des ateliers de groupe d’Eco Dialogue.

 

Le but de l’ECO-DIALOGUE est de développer un processus de conscience, une prise de recul lucide au milieu du chaos émotionnel, pour mieux comprendre l’autre et débloquer les freins au changement de comportement, et pour apprendre une agilité émotionnelle face au défi climatique.

 Je vous propose des sessions individuelles de Voice Dialogue/Dialogue Intérieur ou des ateliers de groupe pour faciliter l'expression de ces émotions qui nous tiraillent et développer un processus de conscience et une prise de recul lucide au milieu de ce chaos émotionnel : indifférence, déni, peur, colère, tristesse, rebellion, apathie, dépression, nostalgie, solastalgie, impuissance, dérision, culpabilité, cynisme, démotivation, égoïsme, impuissance, rationalisation, honte, désespoir, espoir, deuil, perte, compassion, altruisme, acceptance, courage, résilience

Dans un monde de destruction et de compétition, de survie, comment développer la résilience, la réparation, la re-construction, l'entraide, l'adaptation?

 

Une facilitation de la « prise d’émotion » pour ceux qui sont bouleversés par le changement climatique, la perte de biodiversité et l’effondrement de notre monde.

 

Nous rencontrons une variété de sous-personnalités comme par exemple celles-ci (parmi d'infinies possibilités) :

  • Le SCEPTIQUE (c'est faux, tout va bien, il n'y a pas vraiment de problème)
  • L'AQUABONISTE (à quoi bon faire quoi que ce soit, tout est déjà foutu, profitons de ce que nous avons)
  • L'OPTIMISTE (ILS trouveront quelque chose pour nous sauver, ça va finir par s'arranger)
  • L'ACTIVISTE (il faut tous faire quelque chose, recycler, s'engager, devenir végétarien, manifester, signer des pétitions)
  • Le REBELLE (Il faut détruire ce monde industriel monstrueux)
  • Le MISANTHROPE (Tout est foutu et c'est la faute des humains qui sont tous mauvais)
  • Le PESSIMISTE (tout est foutu, nous allons tous mourir)
  • Le COUPABLE (c'est de notre faute, notre génération)
  • Le COLLAPSOLOGUE (tout va s'effondrer, et nos sociétés aussi et c'est tant mieux)
  • Le SURVIVALISTE (il faut se préparer, chacun pour soi et pour les siens)
  • Le TRANSITIONNEUR (nous allons créer ensemble un monde nouveau, formidable, de paix, d'amour et de partage)
  • Le CONTEMPLATIF SEREIN (on n'y peut rien, il ne reste qu'à vivre le présent et contempler les changements qui arrivent le plus sereinement possible)
  • Le RESILIENT (on va s'adapter et survivre)
    etc....

Cette liste n'est bien sûr qu'une liste d'exemples non exhaustive, chacun, chacune, ayant ses propres et uniques sous-personnalités au masculin, au féminin ou autre !

 

L'Eco Dialogue est une modalité de prise de conscience émotionnelle qui honore les polarités opposées de nos sous-personnalités ou voix intérieures, et permet le développement d'un centre neutre ou Processus de Moi Conscient.

Emmanuelle Chaulet est facilitatrice et formatrice de Voice Dialogue/ Dialogue Intérieur et Eco Dialogue

 

 * article du journal Le Monde du 23 juin 2019 "Mal de Terre"